こんにちは！怠け者主婦なまっ子です
なまっ子はブリーチを部分別で合計5回ほどしています
せっかく脱色したから派手色を入れて楽しみたい！
でも色を入れても1週間も持たずに色落ちしてしまって、高いお金かけてカラー入れたのに次の美容院までほぼ金髪で過ごすことに…
どうにかカラーを長持ちさせて金髪期間を短くしたい
色々と調べていたら湯シャンをすればカラーが長持ちするという情報があったので試すことにしました
この記事では湯シャンを知らない方に向けて湯シャンの説明から書きますが、知ってるよーって人は目次から気になる部分だけ読んでね！
湯シャンってなんだ？
湯シャンとは、お湯だけで髪を洗ってシャンプーを使わない洗髪方法です
ヘアカラーの色落ちは主にシャンプーが原因らしいので、湯シャンをしてシャンプーを使わない事で色落ちを防ぎます
湯シャンの仕方は人によって違ったので、1番カラーが持ちそうな方法を試します
美容院でよく言われるのがヘアカラーした当日はシャンプーしないでねってやつ
でも本当はへアカラーから48時間が1番色落ちしやすくて、48時間シャンプーしないのが最低限の理想みたいです
1週間シャンプーを避ければカラーがかなり定着して色落ちはグッと遅くなるらしいので、どうせやるなら1週間頑張ることにしました
シャンプーをしないのでいつもしているヘアケアも最低限でやっていきます
ちなみに検証したのは真夏の8月中旬
湯シャンだけで皮脂がちゃんと落ちるのか？ベタつかないのか？臭くないのか？
逆にヘアケアをしないでブリーチした髪は傷まないのか？
それぞれ検証していきたいと思います
湯シャン検証スタート
ここからは実際に湯シャンをしてヘアカラーの色落ちがどんな風になったのか、1週間分のせていきます
ヘアカラー当日
始まりは綺麗な青緑からスタート
この髪色ずっとやってみたかったけど色落ち早そうで出来なかったのです
当日は湯シャンも我慢して髪はそのまま寝ました
ヘアカラー2日目
湯シャン1回目
全く変わらない事を期待しましたが青みが若干なくなりました
鮮やかな青緑からちょっと青みのある緑に
頭皮の匂いやベタつきは特に気になりませんでしたが、ビビってトリートメントをしたから青みが消えたのか？と思ったので明日はトリートメントやめてみます
ヘアカラー3日目
湯シャンは2回目
さらに青みが消えて緑になりました
どうやら表面が抜けやすく内側は色が残りやすいみたい
内側はまだ青みを感じる部分もあります
トリートメントをやめたけどやっぱり色は抜けてしまいます
3日目から頭皮の匂いが気になりました
汗臭いというよりヘアカラーの匂いみたいなやつ
ヘアカラー4日目
湯シャン3回目。黄色がかった髪が混じるようになりました
湯シャンだけでもこんなに抜けてしまうなんで、シャンプーをしていたらきっと今頃金髪ですね
場所によって抜け方にムラがあるのはブリーチを部分別にした影響もあると思います（表面はブリーチ回数が少ない）
4日目もしっかり10分ほど湯シャンしてブリーチ部分だけ少量のトリートメントをつけました
流石にヘアケアが普段より省略されてるのが気になって、ドライヤー前にオルビスのヘアミストだけしました
4日目は後頭部がベタつく感じがしました
後頭部の洗い流しが甘いのかな？
昨日感じたヘアカラー臭はなくなり、頭皮も特に臭くも痒くもありません
ヘアカラー5日目
湯シャン4回目
表面のブリーチが弱い部分はかなり黄色くなってきました
ぺらっとめくると中はまだまだ緑です
昨日気になった後頭部をしっかりゴシゴシして洗い流しベタつきもなくなりました
ヘアカラー6日目
湯シャン5回目
この辺から大きな変化が見えなくなってきました
ブリーチが弱い部分は徐々に黄色く、ブリーチがしっかり抜けているところは緑をキープ
髪の傷みはそこまで酷くないですが、ブリーチヘアなので少量のトリートメントとオルビスのヘアミストは継続しました
ヘアカラー7日目
湯シャン6回目
ついにヘアカラーから1週間が経ちました
大きな色の変化はありません
1週間の湯シャンをしてみた感想は最後に書きますが、1日目の髪色をキープする事はできない事がわかりました
1週間ぶりのシャンプー
1週間の湯シャンを経て、久しぶりのシャンプーです
これでカラーが全部落ちてしまったら私の湯シャン計画は失敗です
果たして緑は残るのか！？
緑が残ってる！
全体的に少し黄色みが強くなったものの、緑は残ってくれました
写真が下手くそなので伝わりにくいかもしれませんが、写真よりもう少し緑な部分があります
湯シャンのヘアカラー色落ち過程
洗面所の蛍光灯という同じ条件で撮っても写り方がバラつきました
髪色の記録って難しい…
1週間湯シャンした感想
湯シャンしてよかった！と個人的には思いました
真夏でも湯シャンで乗り切れることもわかりました
カラーが落ちやすいのが悩みでカラーを長持ちさせたい人にはおすすめしたいです
色の残り方について
初めはかなり面倒に思いましたが、普段から余洗い（シャンプー前に洗い流すこと）やシャンプー後のすすぎも念入りなので、湯シャンにしたからと言ってあまり変わりませんでした
私はかなり色が落ちやすいのでいつもは1週間もすればほぼ色がなくなります
紫を入れたら2日目ぐらいでグレーになって1週間後にはミルクティーになります
それが湯シャンによって8日目も緑が残ってくれたのはすごいと思いました
シャンプーをした後も「緑の髪の人だな」と思ってもらえる色をしています
髪の匂いについて
4日目ぐらいまでは頭皮のベタつきやカラー剤の匂いが気になる時がありました
5日目からは何も気にならなくなりました
5日目か6日目に夫のくま助に頭皮の匂いを嗅いでもらったのですが
普通！
と言われたので、湯シャンをしっかりしていれば人に会っても臭いと思われる事はなさそうです
カラー剤の匂いがするうちは臭いって思われるかも…？
髪のダメージについて
美容院でカラーをした際にトリートメントをお願いしていたおかげか、あまり傷みませんでした
とはいえ湯シャン中にトリートメントをやめたのは1回だけ
トリートメントは髪を保護する役割なので使用しないのは無理があるなと思いました
お風呂あがりはいつもならヘアミストとヘアミルクをつけて仕上げにオイルをつけますが
オイルは湯シャンで流しづらいと聞いて5日目ぐらいまでは耐えました
ヘアミルクも湯シャン中はやめてヘアミストのみにしていました
寝る前はナイトフードを被って髪の保湿はしっかりしました
1週間後の髪はいつもよりちょっと乾燥しているなという感じですが、思っていたよりは傷みませんでした
また別のカラーをした時も湯シャンしたいと思います！
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